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    孕期护肤

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    什么是孕期护肤
      一般来讲,准妈妈的肤?#20160;?#20250;因为怀孕而发生非常显著的变化。不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱,孕期肌肤的防御能力还是会降低,肤质?#19981;?#21576;现出一定程度的敏感和脆弱。因此,准妈妈们应尽量选用可信度较好的护肤品牌,以及不含香料、酒精、添加剂的产品。

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    孕期护肤经验谈 孕期如何护肤更科学孕期相关的保险

    孕期如何护肤
      孕期护肤时四季护理的注意事项
      春季:
      1、皮肤上有色素斑,肌肤不如以前靓白每天早晚使用美白洗面奶洁肤,再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上,轻轻拍在皮肤上,待水分完全吸收后,使用活肤净白面霜,着重在有斑点的?#35838;?#22810;涂一点儿。坚?#36136;?#21608;后,你会发现,斑点不仅淡化了许多,皮肤也随之靓白起来。
      2、手?#31185;?#32932;特别粗糙手部粗糙时,使用滋养去角质凝露能快速还双手一个“清白”。
      3、洗完澡总觉得身体痒痒的很多准妈咪淋浴时常常使用香皂,其实这是不科学的。香皂沐浴,虽然可以使真皮的新陈代谢活化,但由于普通香皂中不含滋润成分,而会使皮肤越来越干燥,出现痒的现象。可以选择孕妇专用的护肤品,根据自己的情况而去选择适合使用的洗面奶。
      4、头发远不如以前柔软滋润经过干燥的季节后,准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来,静电现象也愈加?#29616;亍?#22312;怀孕中后期,你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发。
      夏季:
      1、痱子,以预防为主孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的爽身粉。同时孕妇要注意保?#36136;?#20869;空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是马虎不得。
      2、皮炎,严禁乱抹药怀孕是一段比较特殊的时期,许多药物都会影响胎儿的健康,所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后,孕妇可在医生指导下服用维生素C和?#26465;?#33018;等药物进行治疗。
      3、面斑,防晒有讲?#30475;?#37096;分孕妇在生产之后,激素会慢慢地?#25351;?#21407;状,而肤质及肤色也可复原,但是大约30%的产妇还是无法?#25351;础?#25152;以,孕妈咪更要注重防晒。尤其是原本就轻易晒黑或长斑的话,更要让皮肤保持在健康的状况下,才能够抵御日光的伤害。
      秋季:
      1、皮肤易脱皮在夏日,肌肤为抵抗紫外线而角?#26102;?#21402;,但到了?#21738;?#22240;紫外线减弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤?#19981;?#26377;?#25104;?#30340;特别粗糙的感觉。
      2、皮肤变得敏感?#19978;?#22825;的水中油型转变?#25509;?#20013;水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天,对?#31181;葡妇?#30340;发育及增殖效果增强,但可惜的是,此季保护膜的形成能力较弱,尤其在洗脸后,应迅速擦上保养品?#23381;?#25104;人工保护膜。
      冬季:
      1、头发远不如以前柔软滋润经过干燥的季节后,准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来,静电现象也愈加?#29616;亍?#22312;怀孕中后期,你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发。
      2、冬?#37202;?#32932;易干燥孕妈妈需要用一些保水性强的产品,选择产品一定要温和、安全以及是否会对宝宝产生不?#21152;?#21709;作首要考虑的因素,看看是否采?#20040;?#22825;?#24576;?#20998;,这样安全有保障。
      孕期护肤时日常护理的注意事项
      清洁
      孕期皮肤十分敏感,?#30475;?#27927;脸时应使用温和无皂基的洁面产品,例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
      控痘
      有些准妈妈在孕期会发?#27426;唬?#32780;抗痘产品中?#21738;?#20123;活性成分,在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气,不会造成负担。
      抗干
      有些孕妇在怀孕期间的皮肤角?#20160;?#22686;厚,使得面部特别干燥,因此选?#20040;?#22825;然保湿产品护理是日常护肤的重点。
      防斑
      据调查,约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑,若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此,建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。
      防晒
      这是孕妇最需要注意的,怀孕期间的肌肤会对光特别敏感,因此无论居?#19968;?#22806;出?#23478;?#38450;晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑,结果孕后怎么也无法消除,遗憾不?#36873;?#20854;次,应尽量选择?#35838;?#29702;防晒(以二氧化?#36873;?#27687;化锌为物晒剂)产品,安全有效果。
      简单
      日常护肤步骤一定要简单,不要给皮肤造成负担,尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

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    孕期用什么护肤品
      孕期护肤时宜用的化妆品
      1、应用中性肥皂、温水或冷水洗?#24120;人?#20250;使脸上的水分蒸发掉。
      2、外出前应在?#25104;喜?#20123;营养水或矿泉水。
      3、润肤乳液是具有营养效果的护肤佳品。
      4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型,避免选用水溶液型。
      5、每天睡觉前,应做面部清洁和按摩。
      6、防晒,孕妇要特别注意防晒!怀孕期间肌肤黑色素本来就比较活跃,准妈咪的肌肤又对光特别敏感,因此无论是居家,还是外出都一定要防晒。选择防晒产品时应选择?#35838;?#29702;防晒产品,比如含有二氧化钛或氧化锌成分的防晒产品。这类产品通常不会造成皮肤过敏,安全性高,效果也好。防晒值不宜过高,一般选择spf15就好,比较不会有油腻感。
      孕期护肤时忌用的化妆品
      染发剂:可引起细胞染色体的畸变,从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂?#21738;?#20123;成分还可能使皮肤产生过敏反应。
      冷烫精:化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。
      唇膏:口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂,是一种从洗羊毛液?#35874;?#25910;和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体?#27899;?#22434;重金属微量元素,又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内,使孕妇腹中的胎儿受害。
      洗涤剂:一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中),通过皮肤吸入人体,达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡,使妊娠中止。
      桑拿和电流:万万碰不得的。因为电流会流遍全身,可能对胎儿造成伤害;因为超过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。某些化学成分:孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。就孕期而言,前3个月是不能做香薰的,而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的,比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用,玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星期前使用。

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    孕期皮肤管理勿忽视 如何选择护肤品?孕妇护肤品让孕期美丽不打折

    孕期护肤品如何挑选
      1、安全性
      现在市场上的护肤品母婴用品琳琅满目,有些护肤品含有铅,汞,激素等?#27899;?#29289;质,铅会导致胎儿畸形和婴儿用品新生儿智能低下?#36824;?#20063;是一种剧毒性物质、会导致胎儿?#21738;运?#32959;。选用?#21738;?#23156;用品要以安全养护、温和滋润为前提,最好是纯天?#24576;?#20998;含量较多?#21738;?#23156;用品护肤品为?#36873;?#33509;自己平常就是敏感性皮肤的话,在产品的选择上就要更加注意。
      2、专业性
      很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全,既无毒,又无害。但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的,其主要成分多为?#35270;停?#23427;不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。专家提出,实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会?#27899;?#22810;,况且孕妇?#21738;?#40836;一般都在30岁左右,已开始走“下坡路”,如果此时不能好好护理,皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性,孕妇在选择护肤产品时一定要慎重,孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿?#27899;?#30340;化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇,所以在选择时也要注意。另外,含有维生素E的对孕妇比较好。另外,专家也提醒孕妇读者,怀孕期间皮肤对紫外线很敏感,防晒也是孕期护肤的一项必修课,?#35789;?#22312;秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜,出门最好有遮阳伞。
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    孕期如何挑选化妆品孕期准妈妈如何挑选面膜?

    孕期护肤时美容项目哪些能做
      香薰
      国外研究表明,孕妇要尽量少用香薰美容护肤,尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用,因为香精油对胎儿的发育没有什么?#20040;Γ?#36824;可能使胎儿流产。怀孕3个月后,孕妇也要慎重选择香薰产品:柠檬、天竺薄?#20254;?#26577;橘、檀香木可于怀孕12个星期后使用,而茉莉、玫瑰、薰衣草则要在怀孕16个星期后才能使用。
      脱毛
      女性怀孕期间,体内雌激素和孕激素水平要比未怀孕时多,内分泌?#19981;?#26377;细微变化,有些人怀孕后毛发可能会比往常明显。这时,绝对不能使用脱毛剂脱毛,也不宜用电针脱毛,可以用专用脱毛刀刮除。张运平?#25285;?#33073;毛剂是化学制品,会影响胎儿健康;而电针脱毛效果并不理想,电流刺激还会使胎儿受到伤害。
      祛斑
      孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象,这是内分泌变化的结果,也是正常的生理现象而非病理现象。张运平告诫试图祛斑的孕妇不要走入误区,因为孕妇在脸上抹祛斑霜没有必要,生产后色斑一般都会慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果不会好,还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素,长期使用会影响胎儿发育,有发生畸胎?#30446;?#33021;。怀孕期间不要使用任何祛斑产品!孕期要注意避免长时间阳光照射,不?#23381;?#36771;刺激性食物及动物脂肪,保?#26234;?#26494;、愉快的心态,充足的睡眠和规律的生活,可减少妊娠斑的产生。一般分娩后半年左?#28082;?#34678;斑就会消退,若长时间不退,这时再使用祛斑产品?#20254;?br />  按摩
      ?#23454;?#30340;按摩能令孕妇精神放松,舒缓怀孕时的紧张和不适,但一定要选择合适的手法和?#35838;弧?#19968;般不主张对孕妇的腹部进行按摩,进行足部反射按压和压点按摩的力度一定要轻。
      桑拿
      孕妇是否能蒸桑拿,目前尚有争议。有人认为这是孕妇应禁止的美容项目,因为超过50摄氏度的高温会使怀孕3个月的孕妇增加流产?#30446;?#33021;,怀孕7个月后则有早产?#30446;?#33021;。张运平认为,怀孕晚期的孕妇可以蒸桑拿,但?#30475;?#19981;?#39034;?#36807;5分钟。
      指?#23376;?/strong>
      指?#23376;?#37324;含有一种叫“酞酸酯”的物质,这种物质若被人吸收,不仅对人的健康?#27899;Γ?#32780;且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。还有人认为,酞酸酯尤其会危害胎儿腰部以下的器官,引起生殖器畸形。母亲哺乳期使用含有“酞酸酯”的化妆品,孩子长大后,可能患不孕症或阳痿。
      化浓妆
      孕妇可以化淡?#20445;?#20294;绝不能浓妆艳抹,因为化妆品中不能排除含有对人体不利的成分。
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    孕期护肤常见问题解答
      准妈妈如何祛斑?
      由于雌激素的分泌增加,引起色素沉着,雌激素的?#26412;?#21464;化使怀孕中的女性总是被斑困扰。大多数专?#21494;?#19981;建议准妈妈使用祛斑产品,一是由于担心美白祛斑产品的不安全性?#27426;?#26159;目前市面上的美白祛斑产品一般都是阻碍酪氨酸酶的活性来达到?#31181;?#40657;色素生成的目的,并无法根本改变激素水平,所以?#35789;?#29992;了,也收效甚微。专家建议急于孕期美白,不如做好防范。准妈妈最要注意的是防晒,准妈妈的肌肤会对光特别敏感,一定要居?#25671;?#22806;出都防晒。选择防晒产品要尽量选择?#35838;?#29702;防晒(二氧化钛)的产品,防晒产品指数SPF15~30,不宜过高。
      怎样防止难看的妊娠纹?
      大部分的准妈妈在怀孕六个月之后,在腹部、大?#21462;?#20083;房的皮肤上就会出现妊娠纹,这是由于孕期荷尔蒙紊乱,准妈妈们皮肤内的胶原纤维变?#20040;?#24369;,并逐渐断?#36873;?#20135;后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以?#25351;矗?#20294;还是难以?#25351;?#21040;以前的?#21050;?#36991;免妊娠纹出现,就要让?#20146;?#22312;孕前变得很有弹?#28020;?#27604;如经常为腹部做做简单的按摩,以冷?#20154;?#20132;叉的沐浴方式增?#31185;?#32932;弹?#28020;?#21488;湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条妊娠纹都没有。她的诀窍就是在怀孕期间,早?#21916;?#22922;娠霜,晚上洗完澡之后,把一颗维他命E胶囊挤在婴儿油中,均匀地涂抹腹部和大?#21462;?#21478;外,对于怀孕时期就使用纤体产品的情况,专家指出,因为?#20146;?#26159;最接近宝宝的地方,而瘦身产品的渗?#24863;?#21448;非常强,所以还是不建议在孕期使用。
      孕妇化妆七大注意事项
      1、?#30475;?#22918;容的清洗一定要彻底,防止色素沉着。
      2、妆容不宜过重,特别是口红和粉底。
      3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产品。
      4、所用产品清洁,过期产品和别人的化妆品坚决不用。
      5、妊娠期不?#38590;?#32447;、眉毛,不绣红唇,不拔眉毛,改用修眉刀。
      6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
      7、尽量不要涂抹口红,如有使用,?#20154;?#26102;进餐前应先抹去,防止?#27899;?#29289;质通过口腔进入母体。孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象,是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好,还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素,长期使用会影响胎儿发育,有发生畸胎?#30446;?#33021;。

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