• 宝宝辅食添加备忘录

    辅食添加 2009-03-25 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

              吃好辅食对宝宝的生长发育很重要,在宝宝添加辅食之前,爸爸妈妈快来看看给宝宝添加辅食都要注意什么吧!

      1、添加辅食的时机:辅食添加不能过早或过晚,纯母乳婴儿一般在第6个月后开始添加,人工或混合喂养婴儿则在4个月后开始添加辅食。

      2、最先添加铁强化米粉:最先给宝宝添加的应该是铁强化米粉,而不是家庭?#35889;?#30340;米粉。选择米粉不仅仅是因为米粉容易吸收,而且很安全,不容易引起过敏。米粉应吃到1岁。可用母乳、配方乳或水调配米粉,?#37096;?#20197;用苹果汁来调。

      3、辅食添加流程:等宝宝学会用勺子吃米粉后,可以添加蔬菜泥,如胡萝卜泥、青菜泥、南瓜泥。在学会吃3—4种蔬菜之后,还可添加水果汁。应先添加蔬菜,后添加水果,因为先尝到水果甜味的婴儿,有可能会拒绝蔬菜。不要在蔬菜泥或果汁中添加任何糖。

      4、蛋黄添加流程:到宝宝5个月时可以添加煮熟的鸡蛋黄,?#20154;?#20998;之一个,然后三分之一、两分之一到一个蛋黄。鸡蛋黄外面颜色深的部分是粘蛋白,容易引起过敏,应避免给宝宝吃。10月龄前不要吃全蛋,过早吃全蛋会增加宝宝5岁内的过敏发生率。

      5、鱼肝油和钙不?#27426;?#35201;同时服用:一般鱼肝油可以在早上9点时服用,钙制剂一般在下午3点即午餐和晚餐之间服用,?#37096;?#22312;临睡前服用,以减少食物中的有些因素影响到钙吸收。

      6、

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